Cách nấu sữa đậu đen hạt điều bổ dưỡng chất lượng khiến cả nhà mê tít

  1. Ngày đăng: 28-10-2021 13:41:40
  2. Lượt xem: 64
1  2  3  4  5
0/5 - 0 Bình chọn - 64 Lượt xem

(27/10/2021) Cách nấu sữa đậu đen hạt điều bổ dưỡng chất lượng khiến cả nhà mê tít

Sữa đậu đen thơm ngon đầy dinh dưỡng.
cach nau su ?a da ?u den ha ?t die ?u bo ? duo ?ng cha ?t luo ?ng khien ca nha me tit

Nguyên liệu:

  • 40gr đậu đen
  • 50gr hạt điều sống
  • 30-40gr đường
  • 1gr muối
  • 1100ml nước lọc

cach nau su ?a da ?u den ha ?t die ?u bo ? duo ?ng cha ?t luo ?ng khien ca nha me tit
Cách làm:

- Đậu đen rửa sạch, ngâm trong 8 tiếng trước khi nấu

- Hạt điều sống kghôn ngâm, rửa sạch bụi bám

- Cho đậu, nước, muối vào cối máy làm sữa, chọn chế độ sữa nấu, máy hoạt động được chừng 10-15 phút, mở nắp nhỏ cho hạt điều vào, đậy nắp lại. Máy hoàn thành chu trình làm sữa, cho đường vào hoà tan, rót ra để sữa nguội bớt. Tuỳ nhu cầu, có thể lọc hoặc không, rót ra và thưởng thức.

Chúc mọi người làm thành công!  

Meymey (theo Fb Lee Hoa)

Nguồn: Phụ Nữ & Sức khỏe

Bài viết khác

Bảng giá điều

Bảng giá điều (tạm ngưng)

Quy đổi Gram » Ibs/80kgs
»
Tỷ giá hoán đổi
Mua CK Bán
Đăng ký nhận bản tin