14 loại thực phẩm có thể chống lại bệnh trầm cảm

  1. Ngày đăng: 06-12-2018 09:49:39
  2. Lượt xem: 293
1  2  3  4  5
0/5 - 0 Bình chọn - 293 Lượt xem

Hãy xem các loại thực phẩm giúp bạn chống lại bệnh trầm cảm nhanh mà hiệu quả.

14 loại thực phẩm có thể chống lại bệnh trầm cảm

14 loại thực phẩm có thể chống lại bệnh trầm cảm

 

Hãy xem các loại thực phẩm giúp bạn chống lại bệnh trầm cảm nhanh mà hiệu quả.

Hạt điều

14 loai thuc pham co the chong lai benh tram cam

Hạt điều là loại hạt chống trầm cảm phổ biến, giàu chất tryptophan làm tăng sự giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh. Những chất dẫn truyền thần kinh này hoạt động tốt trong những người bị chứng trầm cảm. Ăn hai nắm hạt điều để tự làm mình vui lên.

Đọc thêm tại đây

Nguồn: Xã luận

 



 

Bài viết khác

Bảng giá điều

Bảng giá điều (tạm ngưng)

Quy đổi Gram » Ibs/80kgs
»
Tỷ giá hoán đổi
Mua CK Bán
Đăng ký nhận bản tin